Nutricion Saludable para Toda la Familia
Creamos herramientas que hacen que la planificacion de comidas sea simple, cientificamente fundamentada y accesible para cada familia
Nuestra Mision
Ayudar a familias de todo el mundo a comer mas saludablemente mientras ahorran tiempo en la planificacion de menus y compras.
- Hacer la alimentacion saludable accesible y comprensible
- Ahorrar tiempo en planificacion de menus y listas de compras
- Considerar necesidades individuales: alergias, preferencias, tamano familiar
- Proporcionar recomendaciones de nutricion basadas en evidencia
Nuestro Enfoque para la Planificacion de Menus
Utilizamos metodos probados de planificacion nutricional de organizaciones de salud lideres a nivel mundial:
🥗 Plato Saludable
Modelo clasico: 50% verduras, 25% proteina, 25% carbohidratos. Recomendado por Harvard T.H. Chan School of Public Health y OMS.
🥙 Plato Adecuado
Metodo de la nutricionista Regina Doctor. Enfoque equilibrado considerando macronutrientes y variedad de productos.
🧠 Menu Inteligente
Algoritmo inteligente que analiza tus preferencias y selecciona combinaciones optimas de platos.
🍲 Modo Simplificado
Un plato por comida, para quienes prefieren comer simple sin combinaciones complejas.
Fundamento Cientifico
Todas nuestras recomendaciones estan basadas en investigaciones y guias de organizaciones lideres mundiales:
Estandares globales de alimentacion saludable, normas caloricas y tamanos de porciones
Metodo del 'Plato Saludable', investigacion en nutricion y prevencion de enfermedades
Recomendaciones sobre horarios de comidas, hidratacion y estilo de vida saludable
Estandares de peso saludable, control de porciones y prevencion de enfermedades cronicas
Caracteristicas de la Plataforma
Personalizacion
Personaliza el menu segun el tamano de la familia, platos preferidos y su frecuencia
Gestion de Alergias
Exclusion automatica de mas de 20 tipos de alergenos e ingredientes no deseados
Conteo de Calorias
Calculo preciso de calorias, proteinas, grasas y carbohidratos para cada plato
Lista de Compras
Lista de productos generada automaticamente con agrupacion por categorias
Exportacion PDF
Menu semanal bellamente formateado con recetas y lista de compras
Multilingue
Interfaz y contenido disponible en espanol, ingles y ruso
Hoja de Ruta de Desarrollo
Estamos mejorando constantemente la plataforma. Esto es lo que esta hecho y lo que esta planeado:
- Generacion basica de menu con preferencias
- Gestion de alergias e ingredientes no deseados
- Exportacion PDF con menu y lista de compras
- Configuraciones avanzadas de planificacion (numero de comidas, frecuencia de platos)
- Contador detallado de calorias con visualizacion
- Menus especializados (perdida de peso, aumento de hierro, reduccion de colesterol)
- Modo de comida simple para alimentacion basica
- Plan de cocina de media semana con recomendaciones de almacenamiento
Comienza a Comer Mas Saludable Hoy
Crea tu primer menu semanal en 3 segundos